Специалист по социальной работе с территорией обслуживания Зиминское сельское поселение провела профилактическое мероприятие для подростков и родителей "Интернет-засисимость - болезнь XXI века".
Интернет-зависимость у подростков характеризуется чрезмерным увлечением виртуальной средой и стремлением ухода от реальности. Она сопровождается психофизиологическими изменениями поведения, выраженным дискомфортом при невозможности получить доступ к компьютеру и Интернету, сильное влечение к Интернет-играм.
Интернет-зависимость способствует формированию у обучающихся целого ряда психологических проблем:
- нарушение мыслительных процессов и ухудшение памяти;
- конфликтное поведение;
- хронические депрессии;
-предпочтение виртуального пространства реальной жизни;
- трудности адаптации в социуме;
- потеря способности контролировать время пребывания за компьютером;
- возникновение чувства дискомфорта при отсутствии возможности пользования интернетом. Используя Интернет, обучающийся вместо стремления «думать» и «учить» предпочитает «искать».
Физиологические симптомы Интернет-зависимости:
- сухость в глазах, ухудшение зрения;
- головные боли по типу мигрени;
- боли в спине;
- нерегулярное питание, пропуск приемов пищи;
-пренебрежение личной гигиеной;
- расстройства сна, изменение режима сна;
- сидячий образ жизни - гиподинамия.
Способы профилактики Интернет - зависимости:
- внешний контроль времени, проведенного в Интернете;
- обучение планированию деятельности и тайм - менеджменту;
- привитие интереса к другим формам проведения досуга;
- помощь в преодолении проблем в общении;
- развитие самостоятельности и ответственности.
Интернет – основной источник информации, и он никогда не заменит "натурального" общения. Реальный мир ярче и краше виртуальных забав. Ежедневная жизнь в виртуальном пространстве приведёт к коммуникативному кризису, чего нельзя допустить.